SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Nitro z Mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wlasnie jestem po cyklu na horsepower. Mam teraz nitro II i zastganawiam sie czy jest sens laczyc go z mono czy robic cykl na samym nitro? Dodam, ze robie teraz FBW 3x w tygodniu i po kazdym z nich aeroby 30 minut biezni. Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-06-09 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 23 lata, 173cm i waga 79kg. Ćwicze juz prawie 3 lata i chciałbm sięgnąć po doping i zwracam sie do was co na pierwszy raz byłoby mi najlepsze chodzi mi o przyrost masy mięśniowej beztłuszczowj? Zjadlem sporo supli i raz miałem cykl na prohormonie Mdroll. Co moglbym teraz zarzucic? Myslalem o metanabolu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2012-06-11 09:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę i siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zacząć kolejny cykl na kreatynie. Do tej pory przebyłem 3 na monohydracie od Olimpu (mega caps) i chciałbym zacząć nowy. Tym razem myślę nad mono Universala + carbo i białko po treningu w ramach okna anabolicznego. Czy do tego zestawu warto dodać jakieś suplementy, przedtreningówki itp. by zwiększyć wydajność cyklu? (Michę trzymam, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-06-11 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem odnosnie cyklu zakupilem 30 strzalek enantahu 250 i to bedzie cykl na samym tesciu 6 tyg ... pytanie jest takie co na odblok mam colmid z polskiej apteki i nolve czy HCG jest konieczne ? nie mam dostepu do tego i nie moge nigdzie kupic i dill tez niema ... co robic ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2012-06-13 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening na domowej silowni czy w miescie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam zaczynam cykl na kreatynie i moje pytanie lepiej te 6 tygodni cwiczyc na profesjonalnej silowni w miescie czy u siebie w piwnicy? u siebi mam: 3 gryfy proste rozne dlugosci 1 lamany lawka lawka do brzuchow atlas modlitewnik 140kg obciazenia drazek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-06-14 15:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki FBW - wymiana cwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc, zaczynam drugi cykl na FBW dwuzestawowym i nie zamierzam robic w nim zadnych zmian poza etwentualnie barkami. Jesli chodzi o barki to w I zestawie robie military press a w II zestawie robie hang clean. Brakuje mi jednak czegos na boczne aktony, czy myslicie ze moge polaczyc military press i hang clean w jedno cwiczenie i dac je do I zestawu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2012-06-15 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę robić cykl bez obaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od ostatniego cyklu na mono i SAWie minęło koło 100 dni. Jednak w tym czasie zjadłem parę porcji SAWa, ostatnią parę dni temu. Czy mogę teraz spokojnie robić cykl na mono i vpx no shotgunie bez obaw o nic? Trochę dziwne pytanie, ale bardzo mnie to nurtuje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-06-16 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na krótki okres

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planowałem rozpocząć cykl na kreatynie, jednak okazało się że za 6-7 tygodni będę musiał wyjechać co wiąże się z jego przerwaniem.Postanowiłem więc, że wstrzymam się z kreatyną(chce jej używać minimum 8tygodni), ale może polecicie jakiś suplement na którym robi się krótsze cykle. Moim celem jest masa. Dieta dopięta. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-06-16 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple , dawkowanie , pytanie !?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko co do dawkowania supli , mianowicie : dieta oczywiscie jest 365 dni w roku , staz treningowy tez odpowiedni moje pytanie dotyczy : zaczynam "cykl" na takich oto suplach : rano na czczo 5 g krety universal przed treningiem 1 saszetka dorian nox pump a także do tego 4 tabsy beta alaniny z activlabu po treningu 5 g krety universal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-06-19 22:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada masa

    Temat
    Trening w domu

    witam prosze o porady !!!!!!!!!!!!! mam bcaa 400kap/glutamina 150kap/kreatyna tcm 240kap/antykatabolan 120kap /mass pro rx 30kap-prohormon/dianabol 60 kap/ chce z tego jakis cykl na mase zrobic jest ok czy cos zmienic /dokupic waga 70/wzrost170 pozdr i czekam na rady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-06-21 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za około tydzien chce zaczac cykl na monohydracie prawdopodobnie od vitalmaxa, lecz zostało mi trochę kreatynki z poprzedniego cyklu z marca (mono universal), porcji może na tydzień. Moge najpierw jesc te ktore mi zostalo, skonczyc i dopiero zaczac jesc nowa krete z vitalmaxa? nie powinno to miec duzej roznicy gdyz praktycznie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2012-06-24 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Właśnie skończyłem 6ścio tygodniowy cykl na Nitrobolonie 2, który brałem sam, bez mono. W tym czasie zjadłem 3 puchy 550g, ładując 15g z rana i 15g przed 4 posiłkiem w DNT i 20g przed treningiem i 10g po treingu w DT. Jestem zatem na przerwie po cyklu. Moje pytanie brzmi: czy po nitro powinny wystąpić jakieś spadki siły i masy? To, że spadnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2012-06-27 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas trwania cyklu na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy 60 dniowy cykl na stacku kreatynowy, kreatynie i taurynie może być szkodliwy ze względu na długi okres czy 60 dni jest ok?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2012-06-28 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w maju zacząłem lajtowy cykl na stawy i w gwoli przybrania 2-3 kg dobrej masy mięśniowej pod MMA 1-3 prop 60 mg e2d 3-9 prop 80 mg e2d 1-7 deca 50mg mg e2d (może sobie wkręcałem ale dzięki temu nie miałem aż takich bólów po propie) od jutra zostanie mi 2 tyg na samym propie i zaczynam odblok HCG 1500 e4d, clomid wejdzie 5 dni po HCG 50mg ed przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-07-01 12:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończone 5x5 co teraz ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od stycznia jechałem planem 5x5, w piątek skończył mi się pierwszy cykl na kreatynie, i myśle ze pora coś zmienić, może wkońcu dodać izolowane ?? Mój plan wyglądał tak,wszystkie obciążenia są wartościami roboczymi: A Przysiady 5x5 110kg WL Płasko 5x5 80kg Wiosłowanie5x5 85kg Pompki Poręcze 3x10 +10kg Łydki 3x20 B Przysiady 5x5 110kg Żołnierskie5x5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-07-01 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Białko + Kreatyna - Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zacząc cykl na: - Nitrobolon II - ( 1100g ) - SFD WPC białko - ( 900g ) - Vitalmax kreatyna - ( nie wiem czy 500 czy 900 kupić chcę na miesiąc to ) i mam takie pytanie jak to brać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-07-10 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zacząć cykl na masę na kreatynie z universala (Universal Creatine Powder) + Mutant Mass + BCAA z FITMAX'u. Jak mam stosować te odżywki w DT i DNT? Co sądzicie o tym połączeniu ? Przez ile brać te odżywki i co po tym ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2012-07-16 14:28:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siema! Tak jak w temacie, dostałem ostatnio od kumpli na urodziny xplode z bsn'a. I mam zamiar spróbować go i stestować we wtorek tylko jedna porcje. A pełny cykl na nim i reszcie zaczynam od września. W sumie już go otworzyłem żeby zobaczyć czy smaczek dobry, i tu sie nasuwa pytanie czy nie zajdzie zbytnio wilgocią itp jak będę trzymał go do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-07-16 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] suplementów BCAA- Xplode od firmy OLIMP 100% CREATIN od firmy Scitec Nutrition Białko serwatkowe 80% od firmy WPC oraz Witaminy & Minerały od Oplimu Suple trzymam na cykl ,na razie nic nie biorę poza białkiem To są moje zdjęcia #1 -http://ifotos.pl/zobacz/fot-2jpg_rawenws.jpg/ #2 -http://ifotos.pl/zobacz/fotjpg_raweepn.jpg/ Z góry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-07-18 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)